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Easy Yoga Flow am Sonntag

Sonntag, 11.8.2019, 09:30 – 10:30
für Anfänger und Fortgeschrittene (60 min)

mit Katrin von KAMANA
Treffpunkt: am Teichgelände, bei Regen in der Volksschule Stanz
Yogamatte bitte selbst mitbringen, bequeme Kleidung

Ruhige Bewegungen, die eigene Atmung spüren und Gedanken ziehen lassen. Durch in einander greifende Übungen schaffen wir eine Verbindung von Körper und Geist und entwickeln dadurch sowohl Kraft als auch Ausgeglichenheit. (Für alle Erfahrungslevels geeignet.)

Katrin Sattler hat ihr Yoga Teacher Training auf Bali nach den internationalen Standards der Yoga Alliance absolviert und unterrichtet Hatha-Vinyasa Flows. Seit 2019 ist die Sozioökonomin selbstständig in der Steiermark tätig und als leidenschaftliche Surferin auch immer wieder im Ausland unterwegs. Nähere Infos & Kurszeiten unter: www.kamana.at

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